오늘의 영단어 - demise : 종말, 서거, 사망, 소멸오늘의 영단어 - expiry : 기간의 만료, 만기오늘의 영단어 - escapee : 도망자, 이탈자, 망명자중화가 이루어지면 천지가 올바르게 자리잡아서 만물이 키워진다. -자사 오늘의 영단어 - coxwain : 정장, 키잡이: ...의 키잡이가 되다오늘의 영단어 - assiduous : 근면한, 주도면밀한오늘의 영단어 - subscriber : (정기물)구독자, 가입자, 등록자오늘의 영단어 - appliances : 가정용품, 가전제품오늘의 영단어 - inherited : 이어져 내려온, 유산받은내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규